Il venerdi pomeriggio dalle 15.00 alle 16.30 si terrà un corso di preparazione fisica mirata per il tennistavolo. Si faranno esercizi per migliorare velocita’, riflessi e coordinazione. La lezione sara’ divisa in due parti: una prima parte con corsa alternata( sia veloce con scatti che lenta ) e di esercizi vari ( addominali, streching etc. ) e una seconda di esercizi al tavolo mediante cesto finalizzati allo sviluppo della resistenza in partita e al perfezionamento dei colpi e della coordinazione. Per ulteriori info : Emanuele Cuminetti 328-4510021